Milben und Allergien: Was Sie über Ihr Bett wissen sollten

Wussten Sie, dass Ihr Bett ein regelrechter Hotspot für Hausstaubmilben ist? Diese winzigen Spinnentiere gehören zu den häufigsten Ursachen für Allergien in Innenräumen. Auch wenn sie selbst nicht direkt schädlich sind, können ihre Ausscheidungen allergische Reaktionen hervorrufen, die Ihren Schlaf und Ihr Wohlbefinden beeinträchtigen.

In diesem Beitrag erfahren Sie, was Hausstaubmilben sind, wie sie in Ihr Bett gelangen und welche Schritte Sie unternehmen können, um Ihr Schlafumfeld milbenfrei zu halten.

Sie schlafen nie allein: das Bett ist ein idealer Lebensraum für Milben.
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Was sind Hausstaubmilben?

Hausstaubmilben sind mikroskopisch kleine Spinnentiere, die sich von abgestorbenen Hautschuppen ernähren. Sie fühlen sich in nahezu jedem Haushalt wohl und bevorzugen warme, feuchte Umgebungen – was Matratzen, Kissen und Bettdecken zu ihrem perfekten Lebensraum macht. Obwohl Hausstaubmilben harmlos sind, können ihre Ausscheidungen bei vielen Menschen allergische Reaktionen auslösen.

Wie gelangen Milben ins Bett?

Jeden Tag verlieren wir winzige Hautschuppen, die sich in unserer Bettwäsche, Matratze und Kissen ansammeln – ein wahres Festmahl für Milben.

Besonders häufig tummeln sie sich in: 

  • Matratzen: Hier verstecken sich Milben in den tieferen Schichten. 
  • Kissen: Natürliche Materialien wie Daunen bieten einen idealen Nährboden. 
  • Bettwäsche: Weiche Stoffe speichern Feuchtigkeit, was Milben besonders gefällt.

Symptome einer Milbenallergie

Wenn Sie empfindlich auf Milben reagieren, kann es zu verschiedenen Allergiesymptomen kommen, insbesondere morgens nach dem Aufwachen.

Typische Anzeichen sind: 

  • Niesen und eine laufende Nase
  • Rote oder tränende Augen
  • Juckende Haut
  • Husten und Atembeschwerden
  • In schwereren Fällen: Asthmaanfälle 

Diese Beschwerden resultieren aus dem Kontakt mit den Milbenallergenen, die sich während des Schlafs auf unserer Haut und in der Atemluft befinden.

Tipps zur Bekämpfung von Milben im Bett

  • Regelmäßiges Bettbeziehen: Wechseln Sie Ihre Bettwäsche mindestens einmal pro Woche und waschen Sie sie bei mindestens 60°C. So können Sie die meisten Milben abtöten und verhindern, dass sie sich ausbreiten. 
  • Kissen und Decken reinigen: Auch Kissen und Decken sollten regelmäßig gereinigt werden. Viele können einfach in der Waschmaschine gewaschen werden, während andere möglicherweise in die Reinigung müssen. Ziel ist es, die Ansammlung von Milben zu reduzieren. 
  • Das Bett gut lüften: Lüften Sie Ihr Bett täglich, indem Sie die Decken zurückschlagen und Kissen ausklopfen. Dadurch wird Feuchtigkeit reduziert, die sich während der Nacht ansammelt, und die Luft kann besser zirkulieren. 
  • Teppiche und Vorhänge vermeiden: Teppiche und schwere Vorhänge sind regelrechte Staub- und Milbenmagnete. Im Schlafzimmer sollten Sie daher möglichst auf Teppiche verzichten und leichte, waschbare Vorhänge bevorzugen, die Sie regelmäßig reinigen.

Übrigens:

Das Absaugen der Matratze hilf nicht gegen Milben, sondern entfernt lediglich Hautschuppen, Krümel und groben Schmutz. 

Gegen Milben hilft es nicht, denn diese sitzen meist tief in der Matratze und haken sich im Stoff fest. Das Absaugen ist sogar kontraproduktiv, denn es wirbelt den Milbenkot auf und regt die Fortpflanzung der Krabbeltierchen an. Selbst professionelle Industrie-Sauger entfernen laut Tests ca. 10 % der Milben.

Die Wahl der richtigen Matratze ist entscheidend, um Milben effektiv vorzubeugen

Die Wahl der richtigen Matratze spielt eine entscheidende Rolle im Kampf gegen Milben. Hier kommt die SOULMAT-Matratze ins Spiel. Sie bietet zahlreiche Vorteile, die helfen, die Ansammlung von Hausstaubmilben und Allergenen zu reduzieren: 

Modulares Design

Die SOULMAT-Matratze ist in einzelne Module unterteilt, die leicht abgenommen und gereinigt werden können. So haben Sie die Möglichkeit, nicht nur den Bezug, sondern auch die inneren Schichten der Matratze gründlich zu reinigen und Staub, Hautschuppen sowie Milben effektiv zu entfernen.

Atmungsaktive Materialien

Die verwendeten Materialien sind nicht nur bequem, sondern auch atmungsaktiv. Sie sorgen dafür, dass die Matratze stets trocken bleibt, was die Lebensbedingungen für Milben ungünstig macht. Eine trockene Umgebung ist der Schlüssel zur Vermeidung von Milben.

die sauberste Matratze

Allergikerfreundlich

Die SOULMAT ist mit speziellen, milbendichten Eigenschaften ausgestattet, die den Kontakt mit Allergenen minimieren. So schaffen Sie eine ruhige und allergenfreie Schlafumgebung, die Ihnen hilft, erholsam zu schlafen. 

Einfache Pflege

Dank der Möglichkeit, die Matratze zu reinigen, ohne teure Reinigungsdienste in Anspruch nehmen zu müssen, ist die SOULMAT besonders attraktiv. Regelmäßiges Waschen der Bezüge bei hohen Temperaturen trägt dazu bei, Milben und deren Ausscheidungen effektiv zu bekämpfen.

Individuelle Anpassbarkeit

Jede SOULMAT-Matratze kann an Ihre persönlichen Schlafbedürfnisse angepasst werden. Dadurch erhalten Sie nicht nur den bestmöglichen Komfort, sondern auch die Sicherheit, dass Sie in einem Umfeld schlafen, das frei von Allergenen ist.

Fazit

Milben gehören zum Alltag, doch ihre Allergene können den Schlaf erheblich beeinträchtigen. Mit einfachen Maßnahmen wie regelmäßiger Reinigung und der Verwendung milbendichter Produkte können Sie die Milbenbelastung deutlich reduzieren. Mit der richtigen Matratze, wie der SOULMAT, schaffen Sie zudem ein ideales Schlafklima und schützen sich langfristig vor allergischen Beschwerden.

Haben Sie Tipps zur Milbenbekämpfung? Teilen Sie Ihre Erfahrungen und Tricks mit uns in den Kommentaren auf Facebook oder Instagram! Wir freuen uns auf Ihre Vorschläge.